中年人的无奈和心酸的文案
1、每个人都有一个死角，自己走不出来，别人也闯不进去，我把最深沉的秘密放在那里，你不懂我，我不怪你。
2、明明是你先招惹我的，到最后变成我舍不得，你说过要保护我，可最后的大风大浪都是你给的。
3、你看我们还有好多好多事情没有做，就这么结束了，难怪舍不得，可是有什么办法呢，走到这一步已经没有后路了。
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4、失去一个人最让你痛苦的，不是刚刚失去时那种汹涌的难受，而是在你以为时间已经治愈一切时，却隔三差五猝不及防地想到这个人，挥之不去，去了又来。
5、生命匆匆，累了就选择放一放，别让自己煎熬痛苦，别让自己不堪重负，放下，心才会释放重负，人生才能安然自如。
6、世界上有种傻子，他们在最难过的时候，还在安慰别人。
7、将心比心，以心换心，你怎样对我，我就怎样对你！从今以后！嘴要甜，心要狠。该留留，该滚滚。要么忍，要么狠，要么滚。
8、小时候觉得喜欢就够了，越长大越发现光喜欢是没有用的，你要有足够的耐心和勇气，去接住一次又一次的失望，熬到最后你会发现连喜欢都不剩了。
9、我不后悔爱过你，只是如果可以回到从前，我会选择不认识你。
10、无论你再怎么痛，再怎么难过，人家也看不到，也不会心疼你，你难过给谁看。
11、不管日子有多难，都不要轻易认输，无论生活多苦，也不能放弃生命；活着没有一个人是事事如愿的，都要吃苦受累，都要面对失去。
12、总有些事，管你愿不愿意，它都要发生，你只能接受，总有些东西，管你躲不躲避，它都要来临，你只能面对。
13、你离开时，孤独的背影，是留给我最后的纪念。你说，爱一个人心好痛，那时我不能够体会那种深爱的心情。多年后，历经苦痛哀愁才明白，爱让人心痛，也让人心碎。
14、最可悲的不是单身，最遗憾的不是失去。而是遍体鳞伤之后的无所谓，没了再爱的能力。
15、等待，不是为了你能回来，而是找个借口不离开。
16、我还在原地等你，你却已经忘记曾来过这里。
17、起初我给你倒杯水那时候是热的，可你在想着别的饮料。当你回头时，你发现这杯水已经凉了。
18、记住一句话：想得太多会毁了你，若无其事，才是最好的报复。何必向不值得的人证明什么，生活得更好，是为了自己。
19、人有时候也是可怜，喜欢的人得不到，得到的不珍惜，在一起的怀疑，失去的怀念，怀念的想相见，相见的恨晚，终其一生，都满是遗憾。
20、边想着逃离，一边又想着继续，我的情绪全都来自你的态度。
中年人的无奈和心酸的文案(二)
1、为你撑伞的是我，借你肩膀的是我，伴你长夜痛哭的是我，可你爱的不是我。
2、你说你会给我一个家，原来是一场笑话，可我还像个傻瓜，从来没怀疑这句话的真假。
3、爱闹情绪的人都渴望存在感，故意说反话就是想引起你的注意，要知道，那些别扭又违心的嫌弃，都是说不出口的喜欢。
4、我生活在没有你的城市，尽管如此，我还是用各种方式关注你的生活，以路人的身份，多心酸，你的喜怒哀乐全不是为我。
5、那些奋不顾身去爱的人，到了最后都成了别人的爱人。
6、别人说我看起来很洒脱，别人说我应该是忘了你，只有我自己清楚，心里有多想你。
7、真希望自己变回小孩，因为，摔破的膝盖总比破碎的心要容易修补。
8、有一个人，教会你怎样去爱了，但是，他却不爱你了。以后，我再也不会奋不顾身的去爱一个人了，哪怕是你。我终于明白，人这一辈子，真爱只有一回，而后即便再有如何缠绵的爱情，终究不会再伤筋动骨。
9、当你感到悲哀痛苦时，最好去学些什么东西。学习会使你立于不败之地。你或许会衰老，或许会彻夜不眠，或许会失恋，或许会眼看着周围的世界受到一群狂人的毁坏，或许会得知你的名声被居心险恶的人诋毁，在这种时候，只有一件事值得做——学习。
10、你不知道，我的心情一直被你左右，有时候，躲避是为了让自己不那么失望，不和你说话不表示我没有想你，试着疏远你因为我知道我不能拥有你。
11、总有一天，你会明白，你的委屈要自己消化，故事不用逢人就讲起，大多人只会站在自己的立场偷看你的笑话。
12、不要指望谁陪你一辈子，没光的时候连影子都会离开你。
13、我，不会问，不会提，难过了，心痛了就一个人不停地走，用沉默代替一切。我，不会哭，不会笑，累了我就会消失一下。
14、成长是硬着头皮去做一万件讨厌的事，花费大量时间在无用功上，以及结识一些不相干甚至讨厌的人。然后某天忽然发现，原来我们已经走了这么远，如今却已心平气和地面对诸多无奈。
15、年轻的我们有一个通病，爱上一些不该爱的人，明知道没有结局，却依旧是飞蛾扑火的爱着，到最后只有两种情况，一个是留着泪离开，另一个是流着血前行。
16、她能处理好自己所有的事，出门再也没忘记带钥匙，遇到事都不在我面前哭，只是也不愿对我笑了
17、最残忍的不是一下子就成了陌生人，而是渐渐走向陌生的那种感觉。
18、没有谁能左右你的情绪，只有你自己不放过自己，不要再矫情了，谁心里没有故事，只是学会了控制。
19、世界上有两个我，一个假装快乐，一个真心难过。
20、耳旁软语是你，声嘶力竭也是你。爱的是你，离开的也是你。曾共度两三年的是你，而今老死不相往来也是你。